🌿 Consulta Ayurveda – O Caminho do Autoconhecimento e do Equilíbrio

Diagnóstico personalizado para corpo, mente e espírito

A Consulta Ayurveda é o ponto de partida para compreender a tua constituição única (Dosha) e identificar os desequilíbrios que afetam corpo, mente e emoções. No Viva Ayurveda Urban Spa, utilizamos o diagnóstico do pulso Nadi Tarangini, uma tecnologia exclusiva em Portugal que analisa 22 parâmetros ayurvédicos, incluindo estado dos Doshas, stress, digestão, energia e vitalidade.

Durante a consulta, são observados sinais físicos, emocionais e energéticos, e é traçado um plano personalizado de estilo de vida, alimentação, rotina diária e terapias, promovendo equilíbrio integral.

🌸 Benefícios da Consulta Ayurveda

✔ Identifica o biotipo (Dosha) e desequilíbrios atuais

✔ Oferece orientação personalizada em nutrição e rotina

✔ Melhora digestão, energia e qualidade do sono

✔ Reduz stress, ansiedade e desequilíbrios hormonais

✔ Ajuda na prevenção e tratamento natural de doenças

✔ Indica terapias e práticas adequadas ao teu perfil

✔ Promove clareza, autoconhecimento e bem-estar

💫 A Experiência da Consulta no Viva Ayurveda Urban Spa

São duas consultas realizadas com escuta profunda e cuidado, onde a terapeuta avalia não apenas sintomas, mas a história e o estilo de vida de cada pessoa. Utilizamos o Nadi Tarangini, um sistema de diagnóstico por pulso com inteligência artificial, que traduz a sabedoria ancestral do Ayurveda para o contexto moderno.

A partir dessa análise, é criado um plano de equilíbrio integral, que pode incluir terapias, alimentação, rotinas, fitoterapia e práticas de yoga ou meditação.