Massagem com trouxinhas de tecido recheadas com ervas medicinais aquecidas. Alivia dores, relaxa os músculos e melhora a circulação, proporcionando um bem-estar profundo.

🌿 Pinda Sweda (Kizhi) – Terapia Ayurvédica com Pindas de Ervas Medicinais

Calor terapêutico, alívio profundo e renovação da vitalidade

O Pinda Sweda, também conhecido como Kizhi, é uma terapia tradicional ayurvédica que combina massagem, calor e fitoterapia. Nesta técnica ancestral, o corpo é massageado com pindas (trouxinhas de algodão) recheadas com ervas medicinais, sais e óleos naturais, previamente aquecidas.

O calor e os princípios ativos das ervas penetram profundamente nos tecidos, aliviando dores musculares e articulares, estimulando a circulação e promovendo um detox profundo. É uma terapia ideal para quem busca bem-estar físico, vitalidade e alívio de tensões acumuladas.

No Viva Ayurveda Urban Spa, o Pinda Sweda é realizado com formulações exclusivas de ervas e óleos, respeitando as necessidades de cada biotipo ayurvédico (Vata, Pitta ou Kapha) e o estado energético atual do cliente.

🌸 Benefícios do Pinda Sweda (Kizhi)

✔ Alivia dores musculares, articulares e reumáticas

✔ Melhora a mobilidade e a flexibilidade corporal

✔ Estimula a circulação sanguínea e linfática

✔ Favorece a eliminação de toxinas (Ama)

✔ Reduz inchaços e rigidez muscular

✔ Aumenta energia vital e promove leveza corporal

✔ Relaxa profundamente corpo e mente

✔ Equilibra os Doshas e desperta o vigor natural

💆‍♀️ A Experiência Pinda Sweda no Viva Ayurveda Urban Spa

A sessão inicia com uma massagem preparatória com óleos medicados mornos, seguida da aplicação das pindas aquecidas, em movimentos rítmicos e harmoniosos.O calor suave promove uma transpiração natural (Swedhana) que liberta o corpo de toxinas e bloqueios energéticos, proporcionando um estado de conforto e regeneração.

Durante o ritual, o corpo é nutrido, as articulações relaxam e a mente silencia.É uma terapia profundamente restauradora, que combina o toque curativo, o calor terapêutico e a sabedoria das plantas medicinais.

✨ Indicações do Pinda Sweda

• Dores musculares, tensão e fadiga

• Problemas articulares e reumatismos

• Rigidez corporal, má circulação, inchaço

• Ansiedade, stress e exaustão física

• Desequilíbrios Vata e Kapha

• Retenção de líquidos e toxinas

• Cansaço mental e falta de vitalidade

🌿 Um Ritual de Cura e Revitalização

Mais do que uma massagem, o Pinda Sweda é um ritual de purificação e renovação. O calor das pindas atua como um abraço terapêutico, dissolvendo tensões, reequilibrando os Doshas e devolvendo ao corpo a sua energia vital natural (Prana).

No Viva Ayurveda Urban Spa, cada detalhe — da escolha das ervas ao toque do terapeuta — é guiado pela intenção de restaurar o equilíbrio e a harmonia integral.