Esfoliação a seco com luvas de seda crua, que estimula a circulação e ativa o metabolismo.

🌿 Garshana – Massagem Ayurvédica com Luvas de Seda Natural

Estimulação, detox e renovação da energia vital

A Garshana é uma massagem ayurvédica seca e estimulante, realizada com luvas de seda natural, que ativa a circulação, remove toxinas e desperta a energia vital (Prana). Esta terapia tradicional tem como objetivo equilibrar o Dosha Kapha, reduzir letargia e promover leveza, vitalidade e clareza mental.

A fricção suave das luvas sobre a pele estimula o sistema linfático, acelera o metabolismo e prepara o corpo para receber os óleos medicados em tratamentos complementares como a Abhyanga ou Swedhana.

No Viva Ayurveda Urban Spa, a Garshana é realizada em movimentos ritmados e conscientes, proporcionando uma sensação única de vigor, calor interno e purificação.

🌸 Benefícios da Garshana

✔ Estimula a circulação sanguínea e linfática

✔ Ativa o metabolismo e favorece a eliminação de toxinas

✔ Melhora a textura e o brilho da pele

✔ Reduz celulite e inchaço corporal

✔ Aumenta energia e vitalidade

✔ Equilibra o Dosha Kapha e reduz a sensação de peso

✔ Favorece foco, clareza mental e leveza emocional

💫 Um ritual de purificação e renovação

A Garshana é especialmente indicada para pessoas que se sentem cansadas, com retenção de líquidos, lentidão metabólica ou peso energético.O atrito das luvas de seda natural estimula a pele e os canais sutis (srotas), despertando a energia vital e renovando o corpo de dentro para fora.

É também uma excelente preparação antes de terapias oleosas, pois aumenta a absorção dos óleos medicados e potencializa os efeitos dos tratamentos ayurvédicos.

✨ Garshana no Viva Ayurveda Urban Spa

No Viva Ayurveda Urban Spa, a Garshana é uma experiência de renovação e vitalidade, que une o toque da seda ao movimento consciente do terapeuta.O resultado é uma sensação imediata de leveza, frescor e clareza, como se o corpo respirasse novamente.